อดทน
แม้ว่าการบรรลุถึงจุดสุดยอดมักจะเป็นเป้าหมายของช่วงเวลาแห่งความใกล้ชิดทางเพศ แต่ให้พยายามค้างไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อการถึงจุดสุดยอดที่รุนแรงยิ่งขึ้น ขั้นตอนนี้อาจต้องใช้ความอดทนและการฝึกฝนในส่วนของคุณ แต่การไปถึง “เกือบถึงจุดสุดยอด” แล้วหยุด (และทำซ้ำให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้) จะทำให้คุณมีช่วงเวลาที่น่าพึงพอใจมากขึ้น
หากคุณอยู่คนเดียวการช่วยตัวเองสามารถช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบในแบบที่เพศสัมพันธ์ไม่สามารถทำได้ การรู้จักร่างกายของคุณและสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดีจะเป็นความช่วยเหลือที่ดีในการทำความเข้าใจวิธีการตื่นเต้นและมีการสำเร็จความใคร่ระหว่างมีเพศสัมพันธ์
Tantra Power
จากข้อมูลของ Mindbodygreen การสำเร็จความใคร่มีความสำคัญทางวิญญาณเพราะมันพาเราออกไปจากอัตตาและเข้าสู่ร่างกาย การสำเร็จความใคร่หมายถึงการเข้าถึงพลังงานที่สูงมาก วงกลมปลายปลายคลิตอริสด้วยปลายนิ้วของคุณเพื่อกระตุ้นความเร้าอารมณ์ ทดลองกับการเคลื่อนไหวจากวงกลมขนาดเล็กไปจนถึงขนาดใหญ่ ค้นหาว่าอะไรที่เหมาะกับคุณและหากคุณต้องการลอง masturbation tantric ลองทำการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยในแบบที่คุณมีเพศสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีที่คุณหายใจและรู้สึกถึงร่างกายของคุณ
ความสำคัญของการเล่นหน้า
เพื่อให้มีการสำเร็จความใคร่ที่ดีที่สุดการเล่นหน้าเป็นสิ่งจำเป็น การทุ่มเทเวลาให้กับระยะนี้มากพอจะให้โอกาสแก่ร่างกายในการเพิ่มความสุขให้มากที่สุด ยิ่งกล้ามเนื้อของคุณตึงเครียดมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรู้สึกโล่งใจมากขึ้นในระหว่างการสำเร็จความใคร่
อย่ากลัวที่จะใช้มือหรือเครื่องสั่นของคุณในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เป็นคู่ เป็นเรื่องธรรมดาที่จะใช้เครื่องสั่นเพื่อเพิ่มเพศโดยไม่ต้องพึ่งพาเพื่อความสุข ลองเริ่มใช้ก่อนที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์หรือใช้เครื่องสั่นคู่รักเพื่อให้คนอื่นรู้สึกว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ เลือกเครื่องสั่นของคุณที่นี่
ความลับอาจอยู่ในเนินหัวหน่าว
เนินหัวหน่าวบริเวณเหนือริมฝีปากของคุณพร้อมที่จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการสำเร็จความใคร่ อย่าลืมกระตุ้นเขาและทำให้เขาติดต่อกับเนินหัวหน่าวของบุคคลอื่นขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณอยู่ใช้โอกาสในการสำรวจพื้นที่ที่เหลือของพื้นที่ทำให้ริมฝีปากของคุณได้รับความสนใจที่พวกเขาสมควรได้รับ
แบบฝึกหัด kegel
บริเวณกระดูกเชิงกรานของคุณยังต้องการการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย Kegel ทำงานบนพื้นอุ้งเชิงกรานซึ่งอาจนำไปสู่การถึงจุดสุดยอดที่รุนแรงยิ่งขึ้น จากข้อมูลของโซเฟียปิเรสผู้เชี่ยวชาญด้านสรีรวิทยาหญิง“ มันสำคัญมากที่จะต้องซิงโครนัสระหว่างการหดตัวและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อฝีเย็บ” อ่านบทความนี้เพื่อค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการฝึกฝนแบบฝึกหัดเหล่านี้
อ่างอาบน้ำ
ใช้เวลาสองสามนาทีในการกอดร่างกายของคุณเมื่อคุณอาบน้ำ ใช้โอกาสที่จะสัมผัสตัวเองในวิธีที่กระตุ้นความรู้สึกมากขึ้นและไม่เพียง แต่ทำความสะอาดตัวเอง หายใจเข้าลึก ๆ และรู้สึกถึงช่วงเวลาแห่งการเชื่อมต่อกับตัวเองสัมผัสผิวของคุณโดยไม่ต้องละอาย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณออกจากความตึงเครียดและความเครียดในวันของคุณ (ถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำในตอนเย็น) และจะช่วยให้คุณติดต่อกับสิ่งที่สมเหตุสมผลสำหรับคุณระหว่างแผ่นงาน ลงทุนในความรู้ด้วยตนเองเนื่องจากเป็นเครื่องมือที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการเพิ่มความสุข
